Les épisodes

Épisode #10 : Avalanche - comment réduire le risque ? ⛷

▶ Pour ce dernier épisode de notre série de webinaires, nous vous proposons d'aborder l'un des risques principaux qui taraude tous les skieurs de randonnée : l'avalanche. Fort heureusement, les connaissances sur le sujet ont fait énormément de progrès ces dernières années ! Auteurs du livre "Avalanche, comment réduire le risque ?" aux éditions Guérin, Philippe Descamps et Olivier Moret nous présenteront les méthodes ayant fait leurs preuves pour réduire le risque : le fameux "3x3", la méthode de réduction pour débutants, la méthode de réduction élémentaire, la méthode de réduction professionnelle... n'auront plus de secret pour vous après ce webinaire.

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Épisode #9 : L'orientation et la cartographie ⛷

Pour pratiquer le ski de rando en dehors des espaces aménagés, il est indispensable de savoir utiliser une carte et s'orienter sur le terrain.

▶ Vous ne savez pas comment faire, vous vous perdez en voiture même pour aller au boulot ? Pas de panique : Pierre Faivre, guide de haute montagne et conseiller technique formation à la FFCAM vous explique les bases pour utiliser la carte IGN... et vous présente aussi les nouveaux outils numériques (GPS et nouvelles applications mobiles) qui nous facilitent grandement la vie sur le terrain !

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Épisode #8 : Les techniques de progression ⛷

▶ Nous avons accueilli dans cet épisode Jean François Grandidier, ancien président de la Commission fédérale sport de neige de la FFCAM, entraîneur du groupe Excellence ski alpinisme et actuel Vice-Président aux activités et à la formation du Club alpin français d’Albertville.

Jean François est un pratiquant infatigable. Il a traversé l’arc Alpin en 2019 en ski de randonnée dans le cadre d’un projet intitulé Défi Alp.

Il vous explique les techniques de progression que ce soit à la montée ou à la descente avec évidemment un focus sur la conversion, l’utilisation des cales de montée, des couteaux mais aussi comment porter ses skis et remonter un couloir de neige à pied avec crampons et sans crampons.

Prêt pour la démonstration ?

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Épisode #7 : Les territoires de pratique #2 ⛷

▶ Après avoir balayé l’équipement, les premières glisses et les éléments de sécurité lors des précédents épisodes, Yannick Ardouin, de la Maison des guides du Beaufortain et Alexandre Grether du PGHM de Bourg Saint Maurice, vous ouvrirent les portes de la montagne non aménagée, non sécurisée… Les grands espaces vierges !

Ils vous expliquent dans cet épisode, les informations essentielles à avoir et les observables à identifier sur le terrain pour décider du choix de la course et de l’itinéraire à suivre en réduisant les risques. Ils vous livrent également les comportements à adopter en groupe pour évoluer en sécurité et termineront par les éléments à prendre en compte en cas d’accident.

▶ Oserez-vous l’aventure ?

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Épisode #6 : Neige et avalanches ⛷

▶ Impossible de parler du ski de randonnée sans parler de prévention sécurité neige et avalanches ! Pour aborder ce sujet complexe et comme introduction à une formation continue indispensable, nous avons eu le plaisir d’accueillir Fred Jarry.

▶ Son parcours :
Fred est chargé de mission à l'ANENA depuis 1999.
Mais aussi :
- conférencier neige et avalanches,
- formateur référent spécialisé « sauvetage avalanche »,
- rédacteur spécialisé (manuels de formation « Nivologie Pratique » - « Éléments de nivologie » - « Sauvetage Avalanche en Autonomie »)
- responsable de la base de données des accidents d’avalanche pour la France
- et accompagnateur en montagne.

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Épisode #5 : Quel matériel apporter ? ⛷

Nous savons dès à présent quels skis et quelles chaussures nous devons choisir et comment nous devons nous habiller… Dans cet épisode, vous verrez quels sont LES INCONTOURNABLES à mettre au fond de votre sac à dos, et d'ailleurs, quel sac à dos ?

▶ C'est Simon Duverney, diplômé d'un master en ingénierie et ergonomie du sport, champion de France d'escalade sur glace en 2011, ancien guide de haute montagne, et aujourd'hui membre du PGHM Alpes-Maritimes et ambassadeur Petzl qui partagera avec vous tout son savoir !

Vous êtes entre de bonnes mains !

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Épisode #4 : Les territoires de pratique ⛷

Si vous souhaitez débuter en ski de randonnée mais que vous ne vous sentez pas encore l'âme d'un aventurier, prêt pour les grands espaces, alors ce live est fait pour vous !

▶ Nous verrons qu'il est possible de trouver des parcours de ski de rando permettant de découvrir l'activité sans soucis d'itinéraire et de sécurité (neige et avalanche notamment). Nos intervenants feront un tour d'horizon des parcours développés dans cet optique et certifiés.

▶ Sont avec nous :
- Cécile Excoffier, Chargée outdoor auprès du Grand Chambéry Alpes Tourisme.
- Adrien Thillard, Chargé de mission Sport développement à la Communauté de Communes Pyrénées Cerdagne.
- Merci également à Laurent Fillion, Directeur de la SEMAB (Société d'économie mixte Arêches-Beaufort) - société qui exploite les domaines skiables
d'Arêches-Beaufort - qui a participé à la préparation de l'épisode.

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Épisode #3 : Comment s'équiper en ski de rando ?
2ème partie ⛷

Dans cet épisode, nos intervenants font un zoom sur les vêtements : comment bien les choisir ? Quel est l'intérêt des 3 couches ?

Cet épisode est animé par :

▶ Erwin Testard, Chef de produit pour la gamme textile Trilogy de Millet. Erwin est un adepte d’alpinisme, d’escalade, de ski de rando et de randonnée.

▶ Jérémie Marache, Responsable événementiel et partenariat pour la marque Millet. Jérémie pratique l’alpinisme, le ski de randonnée et le parapente.

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Épisode #2 : Comment s'équiper en ski de rando ? ⛷

▶ Pour ce 2ème épisode, nous accueillerons Agathe Hoornaert, directrice marketing de Dynafit et Pomoca. Agathe est une passionnée de montagne. Elle fait partie de la communauté des gens que l’on écoute.

Après nous avoir checker le matériel nécessaire à la pratique du ski de randonnée, elle nous expliquera comment le choisir en fonction de sa pratique.

▶ Pour tout savoir sur la bonne utilisation d’une fixation à insert, le flex d’une chaussure, les rokers du ski et de la taille à privilégier en fonction de sa ligne de côtes, suivez cet épisode !

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Épisode #1 : Le ski de rando, qu'est-ce que c'est ? ⛷

▶ Vous avez très envie de vous y mettre ou au moins d'essayer, surtout avec la fermeture des remontées cette année ! Mais de quoi parle-t-on au juste ? Peaux de phoques, conversions, freerando ou ski alpinisme, toutes ces notions n'auront déjà plus de secret pour vous après ce premier webinaire et permettront d'aborder sereinement ceux qui suivent !

▶ Avec Aurélien Colin :
Gérant de Community Touring Club, le média communautaire du ski de rando.
Fondateur de l’agence Outdoor Perspectives.
Skieur de randonnée depuis 13 ans et compétiteur à ses heures perdues !

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